Corsi di pilates a Milano: iscrizioni aperte da gennaio 2026
07/01/2026 by Reattiva
Perchè il pilates funziona
- rinforza il core e migliora l'equilibrio
- aumenta la flessibilità e previene infortuni
- migliora la postura e riduce il mal di schiena
- favorisce concentrazione e rilassamento e riduce lo stress
- adatto a tutte le età e livelli di fitness
Pilates by Reattiva
- gruppi da max 4 persone
- pacchetti da 10 sedute in singola o in gruppo da max 4 persone
- sedute guidate da fisioterapiste esperte
- piani personalizzati
- esercizi misti di pilates reformer e matwork
Quando
- lunedì e giovedì solo al mattino alle 9.30, alle 10.30, alle 11.30 o alle 12.30
- tutti i giorni dalle 18 alle 19